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Vorsorge · Schicht 3

ETF-Rente: Die Kraft von ETFs, mit Steuervorteil im Alter.

Die fondsgebundene Rentenversicherung legt in ETFs an, wie ein Depot. Der Unterschied liegt im Mantel: andere Steuerregeln, lebenslange Rente auf Wunsch und Umschichten ohne Steuer. Und im Alter wird nur ein Bruchteil deiner Gewinne versteuert.

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Kurz gesagt

Eine ETF-Rente ist eine fondsgebundene Rentenversicherung, die in ETFs investiert. Läuft sie mindestens 12 Jahre und wird ab 62 ausgezahlt, ist nur die Hälfte der Erträge (nach 15 % Teilfreistellung) mit dem persönlichen Steuersatz zu versteuern. Bei lebenslanger Rente zählt nur der Ertragsanteil, mit 67 sind das 17 %. Im Entnahmeplan bleibt dein Geld investiert und der Steuervorteil wirkt bei jeder Auszahlung. Wichtig ist der richtige Anbieter, denn die Kosten unterscheiden sich deutlich.

  1. 01Das Problem: Ein Depot sichert nicht gegen ein langes Leben
  2. 02Worum es wirklich geht: Geld, das so lange reicht wie du
  3. 03Was ist eine ETF-Rente?
  4. 04So wird die ETF-Rente besteuert
  5. 05Der Entnahmeplan: investiert bleiben, halb so viel Steuer
  6. 06ETF-Rente oder Depot?
  7. 07Jetzt selbst rechnen
  8. 08So funktioniert die ETF-Rente im Detail
  9. 09Der Rentenfaktor: wie aus Kapital Rente wird
  10. 10Profiwissen: So erkenne ich eine gute ETF-Rente
  11. 11So holst du das Maximum aus deiner ETF-Rente
  12. 12Mythos oder Fakt?
  13. 13Häufige Fragen

01Das Problem: Ein Depot sichert nicht gegen ein langes Leben

Ein ETF-Depot ist für den Vermögensaufbau großartig. Aber im Ruhestand stellt sich eine Frage, die ein Depot nicht beantworten kann: Wie lange reicht das Geld? Wer mit 67 in Rente geht, kann 85 werden, aber auch 100. Wer zu viel entnimmt, steht im Alter ohne Geld da. Wer zu vorsichtig entnimmt, lebt unter seinen Möglichkeiten.

Die ETF-Rente verbindet die Renditechancen von ETFs mit einer Garantie, die nur eine Versicherung geben kann: eine lebenslange Rente, egal wie alt du wirst. Dazu kommen steuerliche Besonderheiten, die das Ergebnis nach Steuern deutlich verbessern können.

Bei den richtigen Anbietern mit niedrigen Kosten bleibt dir dieser Steuervorteil, und du bekommst eine Sicherheit, die kein Depot bieten kann. Welche Anbieter das schaffen, weiß ich aus dem täglichen Vergleich.

02Worum es wirklich geht: Geld, das so lange reicht wie du

Die größte finanzielle Sorge im Ruhestand ist nicht der Börsencrash. Es ist die Frage, ob das Geld reicht. Wer sein Depot im Alter selbst entspart, muss sich festlegen, wie alt er wird. Planst du bis 85 und wirst 95, fehlt das Geld genau dann, wenn du am wenigsten daran ändern kannst. Planst du vorsichtig bis 100, lebst du womöglich 20 Jahre lang sparsamer als nötig.

Die Angst dahinter
  • Mit 88 ist das Depot leer.
  • Ich traue mich nicht, mein Erspartes auszugeben.
  • Ein Crash kurz nach Rentenbeginn zerstört meinen Plan.
Der Wunsch dahinter
  • Ein festes Einkommen bis zum letzten Tag, egal wie alt ich werde.
  • Das Ersparte entspannt nutzen.
  • Ein Teil bleibt flexibel für Reisen, Kinder und Unvorhergesehenes.

Genau dieses Langlebigkeitsrisiko übernimmt eine Rentenversicherung. Der Vergleich zeigt den Unterschied auf einen Blick:

Animation · Langlebigkeit300.000 € mit 67: Entnahmeplan und Rente in einem
05001.0001.500Plan endetRente läuft weiter67758592100
  • Entnahmeplan: 1.600 € im Monat, 25 Jahre lang
  • Lebenslange Rente aus demselben Kapital: 900 €
Das Beste daranIn der ETF-Rente hast du beides: erst per Entnahmeplan mehr auszahlen, und wenn du willst, den Rest später in eine lebenslange Rente umwandeln.
Beispiel: 300.000 € Kapital, Entnahmeplan mit 4 % Rendite nach Kosten reicht bei 1.600 € im Monat rund 25 Jahre. Rente mit einem Rentenfaktor von 30 € je 10.000 €, mit Überschüssen oft mehr. Ohne Steuern, gerundet.
Felix Schmidt
Felix' Tipp aus der Praxis

Achte auf den Anbieter. Bei den richtigen Gesellschaften mit niedrigen Kosten bleibt der Steuervorteil fast komplett bei dir. Genau die suche ich für meine Mandanten aus, mit echten ETFs und garantiertem Rentenfaktor.

03Was ist eine ETF-Rente?

Auf einen BlickDie 9 Vorteile der ETF-Rente
Rente bis zum letzten Tag

Die Versicherung trägt das Risiko eines langen Lebens. Mit 95 zahlt sie genauso wie mit 67, ein Depot kann leer sein.

Steuerfrei umschichten

Fondswechsel und Rebalancing im Vertrag lösen keine Steuer aus. Im Depot kostet jeder Verkauf mit Gewinn Abgeltungsteuer.

Keine Steuer während der Ansparphase

Keine Abgeltungsteuer, keine Vorabpauschale: Der Zinseszins arbeitet über Jahrzehnte mit dem vollen Betrag.

Halbeinkünfte bei Auszahlung

Nach 12 Jahren Laufzeit und ab 62 ist nur ein Teil der Erträge steuerpflichtig, zu deinem persönlichen Steuersatz.

Kaum Steuer auf die Rente

Bei lebenslanger Rente wird nur der Ertragsanteil besteuert, also ein kleiner Teil jeder Rentenzahlung.

Keine Kassenbeiträge im Alter

Als Pflichtmitglied der Krankenversicherung der Rentner zahlst du auf die private Rente keine Kranken- und Pflegebeiträge, anders als bei der bAV.

Direkt an deine Liebsten

Über das Bezugsrecht geht die Todesfallleistung direkt an die Begünstigten, unabhängig vom Nachlass und ohne Erbschein.

Ablaufmanagement

Vor Rentenbeginn wird schrittweise und steuerfrei in sichere Anlagen umgeschichtet. Ein Crash kurz vor der Rente verliert seinen Schrecken.

Flexibel und erweiterbar

Zuzahlungen, Beitragspausen und Teilentnahmen bei guten Tarifen, dazu Optionen wie Pflegeschutz oder Beitragsbefreiung bei Berufsunfähigkeit.

Mein FazitBei den richtigen Anbietern verbindet die ETF-Rente die Rendite von ETFs mit Steuervorteilen und einer Sicherheit, die kein Depot bieten kann.
Steuerliche Regeln nach aktuellem Stand, vereinfacht. Leistungen und Optionen hängen vom Tarif ab.

04So wird die ETF-Rente besteuert

Animation · HalbeinkünfteverfahrenVon deinem Gewinn wird nur ein Bruchteil versteuert
Zinsen, Gehalt, Mieteinnahmen100 % steuerpflichtig
100 %
ETF-Depot70 % steuerpflichtig, 30 % Teilfreistellung
70 %
ETF-Rente nach 12 Jahren, ab 62nur 42,5 % steuerpflichtig, der Rest ist steuerfrei
42,5 %
Auf 100 € Gewinn zahlst duim Depot rund 18,46 € Steuer, in der ETF-Rente nur 8,50 € bei 20 % persönlichem Steuersatz. Weniger als die Hälfte.
Depot: Abgeltungsteuer 25 % plus Soli auf 70 % der Gewinne. ETF-Rente: 15 % Teilfreistellung, davon die Hälfte zum persönlichen Steuersatz (Beispiel 20 %). Ohne Kirchensteuer.
AuszahlungBesteuerung
Einmalbetrag, nach 12 Jahren und ab 6215 % der Erträge steuerfrei, vom Rest die Hälfte zum persönlichen Steuersatz. Effektiv sind 42,5 % der Erträge steuerpflichtig.
Einmalbetrag, vorherErträge voll zum persönlichen Steuersatz (nach Teilfreistellung)
Lebenslange RenteNur der Ertragsanteil wird besteuert: mit 62 sind es 21 %, mit 65 sind es 18 %, mit 67 nur 17 % jeder Rentenzahlung.
Rente aus der Police pro Monat (Beispiel)1.200 €
davon steuerpflichtig (Ertragsanteil 17 %)204 €
Steuer bei 22 % persönlichem Satz≈ 45 € im Monat

05Der Entnahmeplan: investiert bleiben, halb so viel Steuer

Neben Einmalauszahlung und lebenslanger Rente gibt es einen dritten Weg, der oft der beste ist: den Entnahmeplan. Du lässt dir ab Rentenbeginn jeden Monat einen festen Betrag auszahlen, der Rest bleibt in ETFs investiert und wächst weiter. Versteuert wird bei jeder Entnahme nur der Gewinnanteil, und davon nur 42,5 %.

Und du bleibst flexibel: Brauchst du mehr, entnimmst du mehr. Willst du später die Sicherheit einer lebenslangen Rente, wandelst du den Rest einfach um.

Animation · EntnahmeplanEntnahmeplan mit der ETF-Rente: investiert bleiben, halb so viel Steuer
Kapital mit 67

Rund 327.900 € aus 200 € im Monat ab 30.

Monatlich entnehmen

2.113 € im Monat, 25 Jahre lang. Der Rest bleibt in ETFs investiert und wächst weiter.

Halbe Steuer

Versteuert wird nur der Gewinnanteil jeder Entnahme, und davon nur 42,5 %.

Jederzeit flexibel

Rest auszahlen lassen oder in eine lebenslange Rente umwandeln.

Steuer im Entnahmeplan, gleiche Entnahme
Steuer im ETF-Depot335 € pro Monat im Schnitt
Steuer in der ETF-Rente154 € pro Monat im Schnitt
Über 25 Jahrezahlst du in der ETF-Rente rund 54.300 € weniger Steuern als im Depot. Das sind im Schnitt rund 181 € mehr Rente jeden Monat.
Beispiel: 200 € im Monat von 30 bis 67, 6 % Rendite p. a. auch in der Entnahmephase, Entnahme über 25 Jahre, 20 % persönlicher Steuersatz. Steuervergleich bei gleicher Wertentwicklung, Kosten nicht eingerechnet: Sie hängen vom Anbieter ab. Nicht garantiert.
∞Selbst durchrechnenDer Entnahmeplan-RechnerETF-Rente und ETF-Depot nach Steuern, als Entnahmeplan oder lebenslange Rente, mit deinen Zahlen→

06ETF-Rente oder Depot?

ETF-DepotETF-Rente
Kostensehr niedrigbei den richtigen Anbietern ebenfalls niedrig
Entnahmeplanja, Steuer auf 70 % der Gewinneja, Steuer nur auf 42,5 % der Gewinne
Steuer bei VerkaufAbgeltungsteuer, 30 % TeilfreistellungHalbeinkünfte ab 62 nach 12 Jahren
Umschichtenlöst Steuer aussteuerfrei
Lebenslange Rentenein, Entnahmeplanja, Langlebigkeit abgesichert
Steuer während der AnsparphaseVorabpauschale jedes Jahrkeine
Flexibilitätjederzeit verfügbarZuzahlungen, Pausen und Teilentnahmen bei guten Tarifen
Im Todesfallfällt in den Nachlassdirekt an die Begünstigten

Den direkten Rechenvergleich findest du im Ratgeber ETF-Sparplan oder ETF-Rente.

07 · Jetzt selbst rechnen
Interaktiver Rechner

Dein Steuervorteil in 10 Sekunden

Zwei Angaben genügen: dein monatlicher Beitrag und dein Alter. Der Rechner zeigt, wie viel Steuer du mit der ETF-Rente gegenüber dem Depot sparst.

Annahmen: 6 % Rendite pro Jahr, Rentenbeginn mit 67, persönlicher Steuersatz im Alter 20 %. Depot: Abgeltungsteuer 25 % plus Soli auf 70 % der Gewinne. ETF-Rente: 12/62-Regel, 42,5 % der Gewinne zum persönlichen Steuersatz. Entnahmeplan über 25 Jahre, das Geld bleibt mit 6 % investiert. Steuervergleich bei gleicher Wertentwicklung, die Kosten hängen vom Anbieter ab und sind nicht eingerechnet. Ohne Kirchensteuer, nicht garantiert.

08So funktioniert die ETF-Rente im Detail

  1. Ansparphase: Du zahlst monatlich oder einmalig ein, das Geld wird in ETFs investiert. Fondswechsel innerhalb des Vertrags sind steuerfrei.
  2. Flexibilität: Zuzahlungen, Pausen und Teilentnahmen sind bei guten Tarifen möglich.
  3. Rentenbeginn: Du entscheidest zwischen lebenslanger Rente, Einmalauszahlung oder einer Kombination.
  4. Besteuerung: Je nach Wahl Halbeinkünfteverfahren oder Ertragsanteil.

Was du über Kosten wissen musst

Die Kosten einer Police setzen sich aus Abschlusskosten, Verwaltungskosten und Fondskosten zusammen. Entscheidend ist die Effektivkostenquote im Produktinformationsblatt. Sie zeigt, um wie viel Prozent die Rendite pro Jahr durch Kosten sinkt. Nettotarife ohne eingerechnete Provision haben oft besonders niedrige Kosten.

09Der Rentenfaktor: wie aus Kapital Rente wird

Der Rentenfaktor gibt an, wie viel monatliche Rente pro 10.000 € Kapital gezahlt wird. Ein garantierter Rentenfaktor schützt dich davor, dass der Versicherer später mit schlechteren Annahmen rechnet. Achte darauf, ob er garantiert oder nur in Aussicht gestellt ist.

Merke: Die ETF-Rente ist keine Entweder-oder-Frage. Häufig ist ein ETF-Depot für Flexibilität plus eine ETF-Rente für die lebenslange Grundsicherung die robusteste Lösung. Den direkten Vergleich findest du im Ratgeber.

10Profiwissen: So erkenne ich eine gute ETF-Rente

  1. Effektivkosten statt Werbezins. Im Basisinformationsblatt steht die Renditeminderung durch Kosten. Liegt sie niedrig, bleibt der Steuervorteil fast vollständig bei dir. Genau solche Tarife suche ich aus.
  2. Echte ETFs, große Auswahl. Breit gestreute Indexfonds, kostenloser Fondswechsel und ein Ablaufmanagement, das du selbst steuern kannst.
  3. Flexibilität im Leben. Beitragspause bei Elternzeit, Zuzahlungen bei Bonus oder Erbe, Teilentnahmen ohne Kündigung.
  4. Garantierter Rentenfaktor und Optionen zum Rentenbeginn. Kapital oder Rente, Rentengarantiezeit für die Hinterbliebenen und eine Pflegeoption, die die Rente im Pflegefall erhöht.
  5. Kombinieren statt entweder oder. Ich verrente oft nur den Teil, der die festen Kosten im Alter deckt. Der Rest bleibt im Depot flexibel.

11So holst du das Maximum aus deiner ETF-Rente

  • Auf den Anbieter achten: Bei Anbietern mit niedrigen Kosten bleibt der Steuervorteil fast vollständig bei dir.
  • Mindestens 12 Jahre laufen lassen: Ab dann und ab 62 gilt das Halbeinkünfteverfahren.
  • Auf echte ETFs setzen: Breit gestreut, günstig, mit kostenlosem Fondswechsel.
  • Garantierten Rentenfaktor sichern: So weißt du heute schon, wie viel Rente aus jedem Euro wird.

12Mythos oder Fakt?

Tipp auf eine Karte, um sie umzudrehen.

Mythos„Versicherungen sind immer schlechter als ein Depot.“Tippen für den Fakt ↻
Fakt

Falsch. Die ETF-Rente hat Steuervorteile, die kein Depot hat: Nur 42,5 % der Gewinne werden versteuert, Umschichten ist steuerfrei, und auf Wunsch zahlt sie lebenslang. Wie viel davon bei dir ankommt, hängt am Anbieter.

Mythos„In der Police ist mein Geld weg.“Tippen für den Fakt ↻
Fakt

Teilentnahmen und Kündigung sind möglich, nur gelten dann andere Steuerregeln.

13Häufige Fragen

Lohnt sich eine ETF-Rente?
Für die Altersvorsorge sehr oft ja: Von deinen Gewinnen wird im Alter nur ein Bruchteil versteuert, du kannst steuerfrei umschichten und per Entnahmeplan oder lebenslanger Rente auszahlen lassen. Entscheidend ist der richtige Anbieter mit niedrigen Kosten, darauf achte ich.
Was ist die 12/62-Regel?
Läuft der Vertrag mindestens 12 Jahre und erfolgt die Auszahlung ab 62, wird nur die Hälfte der Erträge versteuert, bei fondsgebundenen Verträgen nach 15 % Teilfreistellung.
Kann ich an mein Geld, bevor ich in Rente gehe?
Ja. Gute Tarife erlauben Teilentnahmen, Zuzahlungen und Beitragspausen. Für Entnahmen vor 62 gelten die normalen Steuerregeln statt des Halbeinkünfteverfahrens.
Welche ETFs stecken in der Police?
Das hängt vom Tarif ab. Gute Tarife bieten breit gestreute Welt-ETFs zu niedrigen Fondskosten.
Was ist der Unterschied zwischen ETF-Rente und fondsgebundener Rentenversicherung?
Eine ETF-Rente ist eine fondsgebundene Rentenversicherung, die überwiegend in ETFs investiert. Der Begriff hat sich für günstige, ETF-basierte Tarife eingebürgert.
Ist die ETF-Rente bei Insolvenz des Versicherers geschützt?
Das Fondsvermögen ist Sondervermögen. Zusätzlich gibt es in Deutschland eine Sicherungseinrichtung für Lebensversicherer.
Kann ich eine ETF-Rente vererben?
Ja. Vor Rentenbeginn wird in der Regel das Guthaben ausgezahlt, nach Rentenbeginn je nach vereinbarter Rentengarantiezeit.

Quellen

Felix Schmidt
Über den AutorFelix Schmidt

Ungebundener Finanzberater aus Heide. Seit über 12 Jahren begleitet er Akademikerinnen und Akademiker, mehr als 1.000 Mandanten deutschlandweit, ungebunden mit einer Auswahl aus über 310 Partnern. 5,0 Sterne bei 77 Google-Bewertungen. Mehr über Felix →

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Keine bezahlten Testimonials, sondern echte Stimmen von Menschen, die ich begleite. Nachlesbar bei Google.

L
Lea J.vor 2 Jahren
Felix hat mich hervorragend zum Thema Altersvorsorge und private Krankenversicherung beraten. Er hat sich Zeit genommen, um mir die Bedeutung dieser Themen verständlich zu erklären.
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C
Celina R.vor 2 Jahren
Herr Schmidt hat mir geholfen, mir einen Überblick über meine finanzielle Situation zu verschaffen. Zudem hat er mich zum Thema Altersvorsorge beraten, sodass ich mich „gut vorbereitet“ fühle.
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K
K.vor 3 Jahren
Felix betreut mich nun schon seit einigen Jahren, wodurch ich gerade hinsichtlich meiner finanziellen Absicherung im Alter einen erheblichen Mehrwert erzielen konnte.
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K
Kim J.vor 3 Wochen
Hervorragend Beratung. Es wird einem alles so erklärt, dass man wirklich alles verstehen kann. Herr Schmidt ist ein absolut umgänglicher Mensch, man fühlt sich sehr gut aufgehoben.
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J
Johanna L.vor 7 Monaten
Ich bin wirklich froh, mich für die Beratung bei Felix entschieden zu haben. Von Anfang an hatte ich ein sehr gutes Gefühl – ehrlich, transparent und auf Augenhöhe.
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R
Rebecca K.vor 3 Monaten
Einfach super tolle Begleitung und Beratung in Bezug auf verschiedenste Themen. Was ich am besten finde, ist die Transparenz bei allem, was erklärt und an Verträgen abgeschlossen wird!
Rezension auf Google

Auszüge aus echten Google-Rezensionen, teils gekürzt, Namen abgekürzt. Bewertungen von Teammitgliedern sind nicht berücksichtigt.

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